Целью настоящей работы явилась разработка теоретических и практических рекомендаций элективного курса (лекция- презентация и компьютерная программа).Одна из основных методических задач курса – предоставление школьнику максимальных возможностей в освоении учебно-методического материала по профилактике утомления зрения, опорно-двигательного аппарата и гиподинамии средствами физической культуры с учетом его индивидуальных и типологических особенностей в условиях компьютеризации труда.
Всё большее количество учеников становятся владельцами компьютера. Поэтому следует построить учебный процесс так, чтобы компьютер стал незаменимым помощником на уроке. Казалось бы, что может дать использование всего лишь одного компьютера на уроке? Самое главное в нем то, что он играет роль мощного аудиовизуального концентратора внимания, используемого для иллюстрации идей курса, проверки качества знаний, решения психолого-педагогических задач, ликвидации пробелов в знаниях учащихся. Практика показала, что при условии дидактически продуманного применения новых информационных технологий в рамках традиционного урока появляются неограниченные возможности для индивидуализации и дифференциации учебного процесса, обеспечивается развитие у каждого школьника собственной образовательной траектории. Происходит существенное изменение учебного процесса, переориентирование его на развитие мышления, воображения как основных процессов, необходимых для успешного обучения, обеспечивается эффективная организация познавательной деятельности учащихся.