Внеклассное мероприятие "Я здоровье сберегу – сам себе я помогу"

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Одним их критериев духовного, политического и социально-экономического развития общества является здоровье подрастающего поколения. Здоровье ребенка, его физическое и психическое развитие, социально-психологическая адаптация определяется в значительной степени условиями жизни в школе. У многих детей времени, свободного от школы просто нет. Их рабочий день в школе и целого дня превышает продолжительность рабочего дня взрослых и составляет 8-10 часов. Трудно найти ребенка, который не пробовал бы дома делать зарядку. Но, к сожалению, немногие способны заставить себя включать ежедневно утреннюю гимнастику в свой распорядок дня как непременное условие, подобно умыванию, чистке зубов, приему пищи. Именно поэтому в школе проводится комплексная здоровьесберегающая работа. Главным компонентом, определяющим здоровьесберегающий потенциал школы, является адекватность форм и методов обучения, их соответствие возрастным и индивидуальным особенностям детей, обязательные физкультурно-оздоровительные мероприятия.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

В буклете использованы стихи, материал о спорте и здоровом образе жизни. Данный буклет предназначен для учащихся общеобразовательных школ и их родителей. Буклет имеет физкультурно-спортивную направленность. Он позволяет учащимся осознанно определиться с выбором вида спорта для занятий во внеурочное время. Для оформления используются фотографии с занятий в тренажерном классе. Цели и задачи: «Привлечение детей и молодежи к регулярным занятиям физической культуры и спортом». Занятия физической культурой и спортом оказывают положительный эффект на человека, укрепляют его здоровье. Физическая культура, спорт, занятия в тренажерном зале, в кружках, правильная организация свободного времени, интересного и содержательного отдыха—все это противостоит развитию вредных привычек, и, прежде всего привычек к употреблению алкоголя, табачных изделий и наркотиков. Подвижные игры—хороший способ поднять настроение. В буклете использованы стихи, материал о спорте и здоровом образе жизни. Данный буклет предназначен для учащихся общеобразовательных школ и их родителей. Буклет имеет физкультурно-спортивную направленность. Он позволяет учащимся осознанно определиться с выбором вида спорта для занятий во внеурочное время. Для оформления используются фотографии с занятий в тренажерном классе. Цели и задачи: «Привлечение детей и молодежи к регулярным занятиям физической культуры и спортом». Занятия физической культурой и спортом оказывают положительный эффект на человека, укрепляют его здоровье. Физическая культура, спорт, занятия в тренажерном зале, в кружках, правильная организация свободного времени, интересного и содержательного отдыха—все это противостоит развитию вредных привычек, и, прежде всего привычек к употреблению алкоголя, табачных изделий и наркотиков. Подвижные игры—хороший способ поднять настроение. В буклете использованы стихи, материал о спорте и здоровом образе жизни. Данный буклет предназначен для учащихся общеобразовательных школ и их родителей. Буклет имеет физкультурно-спортивную направленность. Он позволяет учащимся осознанно определиться с выбором вида спорта для занятий во внеурочное время. Для оформления используются фотографии с занятий в тренажерном классе. Цели и задачи: «Привлечение детей и молодежи к регулярным занятиям физической культуры и спортом». Занятия физической культурой и спортом оказывают положительный эффект на человека, укрепляют его здоровье. Физическая культура, спорт, занятия в тренажерном зале, в кружках, правильная организация свободного времени, интересного и содержательного отдыха—все это противостоит развитию вредных привычек, и, прежде всего привычек к употреблению алкоголя, табачных изделий и наркотиков. Подвижные игры—хороший способ поднять настроение.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Цель работы: доказать, что состояние сердца зависит от уровня физической работоспособности и тренированности