Применение здоровьесберегающих технологий на уроках физической культуры I ступени по формированию здорового образа жизни

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Одним их критериев духовного, политического и социально-экономического развития общества является здоровье подрастающего поколения. Здоровье ребенка, его физическое и психическое развитие, социально-психологическая адаптация определяется в значительной степени условиями жизни в школе. У многих детей времени, свободного от школы просто нет. Их рабочий день в школе и целого дня превышает продолжительность рабочего дня взрослых и составляет 8-10 часов. Трудно найти ребенка, который не пробовал бы дома делать зарядку. Но, к сожалению, немногие способны заставить себя включать ежедневно утреннюю гимнастику в свой распорядок дня как непременное условие, подобно умыванию, чистке зубов, приему пищи. Именно поэтому в школе проводится комплексная здоровьесберегающая работа. Главным компонентом, определяющим здоровьесберегающий потенциал школы, является адекватность форм и методов обучения, их соответствие возрастным и индивидуальным особенностям детей, обязательные физкультурно-оздоровительные мероприятия.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

«Здоровье «Здоровье – ничто, но без него мы никто» Сократ. Каждый учитель заинтересован в том, чтобы его ученики были успешны во всех видах деятельности. Ребёнок будет успешен, если будет здоров. В 1-2 классах я проводила занятия по книге в виде бесед, викторин, деловых игр, инсценировок, просмотра презентаций, фрагментов фильма «Осторожно, еда!» У детей накопилось достаточно для их возраста запаса знаний на тему «Здоровье». В этом году с ребятами мы постарались систематизировать познавательный материал, знания детей, их поисковую активность, творческий потенциал и создать серию уроков здоровья. Один из уроков я предлагаю вашему вниманию. Материал объёмный, поэтому рекомендуется проводить в несколько этапов. На уроке применяются групповая деятельность, технология сотрудничества. Урок разработан в игровой форме. Дети на уроке подвижны. Используется много физкультминуток. В этом году мы работаем с детьми под девизом «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу». Цель моего урока – формирование у ребёнка позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

В нашей стране, не смотря на наличие системы государственных и общественных мероприятий по охране здоровья, состояние здоровья населения и особенно подрастающего поколения вызывает тревогу. За последние годы почти втрое увеличилось количество детей с хронической патологией. Годы учебы в школе не только пополняют багаж знаний, умений, навыков, но и ухудшается состояние здоровья учащихся. Проблемы охраны здоровья детей - проблема комплексная, и сводить все ее аспекты только к школе было бы не правильно. В связи с этим основной задачей здоровьсберегающей педагогики является такая организация режима труда и отдыха школьников, которая обеспечила бы высокую работоспособность на протяжении всего времени учебных занятий, позволила бы отодвинуть утомление и избежать переутомления. На основе этих данных были разработаны уроки по валеологии.