Применение здоровьесберегающих технологий на уроках физической культуры I ступени по формированию здорового образа жизни

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

В настоящее время проблема изучения влияния дополнительных занятий физическими упражнениями на физическую подготовленность подростков приобретает особую актуальность в связи с тем, что большинство подростков в последние годы ведут гиподинамичный образ жизни, что приводит к возникновению ряда серьезных заболеваний, более того, такой ритм жизни подростков серьезно осложняет освоение ими учебной программы по физической культуре.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

элективный курс расчитан на 32 часа, в который входят прикладные навыки - установка палатки, разведение костра, знакомство с основными узлами, оказание первой помощи при несчастном случае и т.д.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Работа доказывает, что физические качества можно развить с помощью подвижных игр. Проводился эксперимент с детьми, в одном классе физические качества развивались с помощью упражнений. В другом классе физические качества развивали с помощью подвижных игр. Перед началом и после окончания эксперимента был проведен тест уровня физической подготовки детей. Мы доказали, что с помощью подвижных игр, физические качества развиваются быстрее.