"Мы на Олимпиаде"

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

В нашей стране, не смотря на наличие системы государственных и общественных мероприятий по охране здоровья, состояние здоровья населения и особенно подрастающего поколения вызывает тревогу. За последние годы почти втрое увеличилось количество детей с хронической патологией. Годы учебы в школе не только пополняют багаж знаний, умений, навыков, но и ухудшается состояние здоровья учащихся. Проблемы охраны здоровья детей - проблема комплексная, и сводить все ее аспекты только к школе было бы не правильно. В связи с этим основной задачей здоровьсберегающей педагогики является такая организация режима труда и отдыха школьников, которая обеспечила бы высокую работоспособность на протяжении всего времени учебных занятий, позволила бы отодвинуть утомление и избежать переутомления. На основе этих данных были разработаны уроки по валеологии.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Работа доказывает, что физические качества можно развить с помощью подвижных игр. Проводился эксперимент с детьми, в одном классе физические качества развивались с помощью упражнений. В другом классе физические качества развивали с помощью подвижных игр. Перед началом и после окончания эксперимента был проведен тест уровня физической подготовки детей. Мы доказали, что с помощью подвижных игр, физические качества развиваются быстрее.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Специально-подготовительное практическое занятие перед соревнования. Тренер по ходу занятия проверяет и корректирует умения выполнять атакующие и контратакующие действия во взаимодействии с партнером (условные и вольные бои). Для этого использует разнообразные формы практических действий: "бой с тенью", работа в парах по заданию, игры "Пятнашки" руками и ногами, специальная разминка для боксеров в движении, со сменой направления, упражнения для развития физических качеств. В конце занятия проводит рефлексию.