Методические разработки

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Одним их критериев духовного, политического и социально-экономического развития общества является здоровье подрастающего поколения. Здоровье ребенка, его физическое и психическое развитие, социально-психологическая адаптация определяется в значительной степени условиями жизни в школе. У многих детей времени, свободного от школы просто нет. Их рабочий день в школе и целого дня превышает продолжительность рабочего дня взрослых и составляет 8-10 часов. Трудно найти ребенка, который не пробовал бы дома делать зарядку. Но, к сожалению, немногие способны заставить себя включать ежедневно утреннюю гимнастику в свой распорядок дня как непременное условие, подобно умыванию, чистке зубов, приему пищи. Именно поэтому в школе проводится комплексная здоровьесберегающая работа. Главным компонентом, определяющим здоровьесберегающий потенциал школы, является адекватность форм и методов обучения, их соответствие возрастным и индивидуальным особенностям детей, обязательные физкультурно-оздоровительные мероприятия.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

С давних времен хорошо известен универсальный и абсолютно надежный способ укрепления здоровья и увеличения долголетия — спорт, способ, требующий не дорогостоящих лекарственных препаратов и технических приспособлений, а только воли и некоторых усилий над собой.