Система корригирующих упражнений на уроках физической культуры как одно из условий здоровьесбережения учащихся

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

В последнее время заметно погас интерес учащихся к занятиям физкультуры и спорта. Отлучение детей от массового спорта усугубилось всевозрастающим влиянием на них новых форм развлекательной сферы, их стремлением быть на острие моды в музыке, одежде, манере поведения и т. д. Переориентация детских интересов вылилась в опасное уменьшение объема двигательной активности, привела к серьезным последствиям: с каждым годом увеличивается число детей, имеющих излишний вес, недостаточное развитие мускулатуры и другие различные отклонения в состоянии здоровья. В моей работе представлены формы приобщения детей к развитию физическй культуры.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

В настоящее время при организации учебного процесса перед каждым учебным заведением ставится задача – вести подготовку учащихся на высоком уровне, с применением современных методов организации учебно-воспитательного процесса, направленных на использование здоровьесберегающих технологий. Здоровый образ жизни молодого поколения является залогом здоровья нации. Вот почему так необходима и образовательная и воспитательная деятельность школы в целом, педагогов-предметников, классных руководителей в частности по вопросам сохранения и укрепления здоровья и главная задача в формировании ЗОЖ возлагается на учителей физической культуры. По современным представлениям в понятие здорового образа жизни входят следующие составляющие: - отказ от вредных пристрастий (злоупотребление «ПАВ»); - оптимальный двигательный режим; - рациональное питание; - закаливание; - личная гигиена; - положительные эмоции.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

С давних времен хорошо известен универсальный и абсолютно надежный способ укрепления здоровья и увеличения долголетия — спорт, способ, требующий не дорогостоящих лекарственных препаратов и технических приспособлений, а только воли и некоторых усилий над собой.