Влияние двигательной активности на функциональное состояние сердца подростка

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Представленное педагогическое исследование по проблеме школьного питания из опыта работы поможет педагогутпроследить влияние сбалансированного, рационального, научно- обоснованного питания обучающихся на повышение каачества образования, степень успешности учебной мотивации.Применение методических рекомендаций определит направления по сохранению и укреплению здоровья обучающихся, определит критерии и показатели динамики их здоровья при стабильных результатах обучения в рамках образовательного учреждения любого типа обучения.Использование данного материала способствует распространению проблемы школьного питания в тех субъектах федераций, которые не участвуют в национальном проекте " Модернизация школьного питания".При творческом подходе к предлагаемому материалу позволит педагогу вести факультативный курс "Здоровое питание для школьников" и созданию проектов " Если хочешь быть здоров и хорошо учиться - правильно питайся!" Как гласит формула Сократа " Мы едим для того, чтобы жить , а не живём для того, чтобы есть".Желаю всем здоровья и оптимизма.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

В настоящее время при организации учебного процесса перед каждым учебным заведением ставится задача – вести подготовку учащихся на высоком уровне, с применением современных методов организации учебно-воспитательного процесса, направленных на использование здоровьесберегающих технологий. Здоровый образ жизни молодого поколения является залогом здоровья нации. Вот почему так необходима и образовательная и воспитательная деятельность школы в целом, педагогов-предметников, классных руководителей в частности по вопросам сохранения и укрепления здоровья и главная задача в формировании ЗОЖ возлагается на учителей физической культуры. По современным представлениям в понятие здорового образа жизни входят следующие составляющие: - отказ от вредных пристрастий (злоупотребление «ПАВ»); - оптимальный двигательный режим; - рациональное питание; - закаливание; - личная гигиена; - положительные эмоции.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека