Влияние двигательной активности на функциональное состояние сердца подростка

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

На основании письма Министерства образования и науки Российской Федерации от 27 ноября 1995 года № 1355/11 «О занятиях по физической культуре в зимний период» учитель имеет право подбирать самостоятельно содержание занятий, основываясь на интересах учащихся. В связи с трудностями организации занятий по лыжной подготовке с учащимися 1-11 классов (большая стоимость инвентаря, отсутствие прокатных пунктов и т. д.) Министерство образования считает возможным в тех школах, где указанные обстоятельства имеют место, заменить занятия лыжной подготовки на занятия на коньках. Катание на коньках весьма распространено в России. Скоростной бег стоит на высокой степени развития. Хоккей также постепенно захватывает самые широкие круги населения. И третья область конькобежного спорта - фигурное катание – все более становится популярным среди школьников и молодежи. Теперь же, когда спорт, поддержанный правительством, возрождается и захватывает широкие массы, фигурного катания на коньках становится все более доступным для всех слоев населения. Доступность спортивного инвентаря для школьников, дает возможность использование его на уроках физической культуры. Катание на коньках таит в себе очень большие возможности, чрезвычайно интересную и разнообразную работу над собой, которая может весьма заинтересовать и даже увлечь каждого.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

На уроках физической культуры в начальной школе я использую презентацию для ознакомления с физическими качествами человека.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Работа доказывает, что физические качества можно развить с помощью подвижных игр. Проводился эксперимент с детьми, в одном классе физические качества развивались с помощью упражнений. В другом классе физические качества развивали с помощью подвижных игр. Перед началом и после окончания эксперимента был проведен тест уровня физической подготовки детей. Мы доказали, что с помощью подвижных игр, физические качества развиваются быстрее.