Причины образования дефектов осанки и роль корригирующих упражнений для исправления этих дефектов.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Дети – это самое лучшее, что есть на нашей планете и есть у нас, взрослых людей. Одной из главных целей российского образования является не только создание и поддержание условий, обеспечивающих психическое и личностное развитие каждого ребёнка, но и сохранение его физического и психического здоровья. Трудно оспорить влияние детских лет на последующее развитие и творческие достижения человека. Все приобретения детства значительны и от нас, взрослых, зависит богатство их содержания.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Одним их критериев духовного, политического и социально-экономического развития общества является здоровье подрастающего поколения. Здоровье ребенка, его физическое и психическое развитие, социально-психологическая адаптация определяется в значительной степени условиями жизни в школе. У многих детей времени, свободного от школы просто нет. Их рабочий день в школе и целого дня превышает продолжительность рабочего дня взрослых и составляет 8-10 часов. Трудно найти ребенка, который не пробовал бы дома делать зарядку. Но, к сожалению, немногие способны заставить себя включать ежедневно утреннюю гимнастику в свой распорядок дня как непременное условие, подобно умыванию, чистке зубов, приему пищи. Именно поэтому в школе проводится комплексная здоровьесберегающая работа. Главным компонентом, определяющим здоровьесберегающий потенциал школы, является адекватность форм и методов обучения, их соответствие возрастным и индивидуальным особенностям детей, обязательные физкультурно-оздоровительные мероприятия.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Данная работа представляет собой авторскую программу, в которой теоретически и экспериментально обоснованы комплексы физических упражнений, позволяющие дифференцированно и индивидуально осуществлять профилактику возникающего утомления учащихся в процессе и после окончания работы на компьютере. .