Проект "Применение здоровьесберегающих технологий на уроках физической культуры в условиях реализации ФГОС"

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Раздельное обучение относят к здоровьесберегающим технологиям: оно позволяет регулировать нагрузку в зависимости от пола, чтобы, с одной стороны, добиться хороших результатов в учебе, а с другой – избежать переутомления. Среди сторонников раздельного обучения – врачи, психологи, генетики, педагоги. Их главный аргумент: мальчики и девочки развиваются по-разному – у них разные интересы, игры, пристрастия. Поэтому учить ребят лучше порознь, учитывая физические возможности, период полового созревания и психологию восприятия. Идея раздельного обучения мальчиков и девочек не нова, она используется в старшем звене (10–11 классы), но часто бывает трудно организовать его для учеников 5–9-х классов. Однако разделение возможно, даже необходимо и в среднем звене. Очевидные различия в уровне развития физических качеств (силы, выносливости, быстроты, ловкости, гибкости) мальчиков и девочек подтверждаются многочисленными исследованиями, дают неоспоримое право на организацию раздельного обучения. Это повышает эффективность воспитания физических качеств, позволяет решать другие обучающие задачи. Так, например, на уроке легкой атлетики у мальчиков и девочек беговые дистанции разные по длине и по нагрузке. Соответственно различные техника и тактика, поэтому приходится отдельно объяснять, отдельно пробегать. В это время либо одни, либо другие остаются без внимания учителя. Это можно наблюдать в процессе прохождения разделов: гимнастики, спортивных игр, лыжной подготовки, легкой атлетики. И нельзя не учитывать различие потребностей у мальчиков и девочек при занятиях физическими упражнениями, а также разницу психологической устойчивости и уровня тревожности.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

«Здоровье «Здоровье – ничто, но без него мы никто» Сократ. Каждый учитель заинтересован в том, чтобы его ученики были успешны во всех видах деятельности. Ребёнок будет успешен, если будет здоров. В 1-2 классах я проводила занятия по книге в виде бесед, викторин, деловых игр, инсценировок, просмотра презентаций, фрагментов фильма «Осторожно, еда!» У детей накопилось достаточно для их возраста запаса знаний на тему «Здоровье». В этом году с ребятами мы постарались систематизировать познавательный материал, знания детей, их поисковую активность, творческий потенциал и создать серию уроков здоровья. Один из уроков я предлагаю вашему вниманию. Материал объёмный, поэтому рекомендуется проводить в несколько этапов. На уроке применяются групповая деятельность, технология сотрудничества. Урок разработан в игровой форме. Дети на уроке подвижны. Используется много физкультминуток. В этом году мы работаем с детьми под девизом «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу». Цель моего урока – формирование у ребёнка позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

В настоящее время проблема изучения влияния дополнительных занятий физическими упражнениями на физическую подготовленность подростков приобретает особую актуальность в связи с тем, что большинство подростков в последние годы ведут гиподинамичный образ жизни, что приводит к возникновению ряда серьезных заболеваний, более того, такой ритм жизни подростков серьезно осложняет освоение ими учебной программы по физической культуре.