Рабочая программа секции "Национальные виды спорта"

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Цель работы: доказать, что состояние сердца зависит от уровня физической работоспособности и тренированности

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

В настоящее время проблема изучения влияния дополнительных занятий физическими упражнениями на физическую подготовленность подростков приобретает особую актуальность в связи с тем, что большинство подростков в последние годы ведут гиподинамичный образ жизни, что приводит к возникновению ряда серьезных заболеваний, более того, такой ритм жизни подростков серьезно осложняет освоение ими учебной программы по физической культуре.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

В целях дифференцированного подхода к организации уроков физической культуры все обучающиеся общеобразовательных учреждений, в зависимости от состояния здоровья, делятся на три группы: основную, подготовительную и специальную. Занятия в этих группах отличаются требованиями к уровню освоения учебного материала, объёмом и структурой физической нагрузки, а также учебными программами. Уроки должны иметь оздоровительную направленность, носить тренирующий характер, чтобы обеспечить постоянный рост адаптации организма к нагрузкам. Организация и проведение занятий в СМГ всегда представляет сложность, так как необходимо объединить разрозненные группы учащихся, отличающихся по возрасту, полу, характеру заболевания, функциональным параметрам занимающихся. Для учащихся СМГ более сложны и методика, и организация занятий. Такие учащиеся занимаются по специально разработанным программам. «Программа по физической культуре для обучающихся в СМГ» предназначена для проведения специально организованных занятий с обучающимися 5-7 классов общеобразовательной школы, по состоянию здоровья отнесённых к специальной медицинской группе.