Здоровье – это вершина, на которую постоянно нужно взбираться самому.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Опыт творческой группы учителей начальных классов «Валеологическое воспитание и пропаганда здорового образа жизни» был обобщён на областном семинаре. Мероприятия, разработанные творческой группой, позволяют нормализовать и предотвратить развитие начальных форм патологических изменений учащихся, повысить сопротивляемость их организма различным заболеваниям, устранить ряд учебных факторов риска, поднять уровень работоспособности школьников и тем самым повысить продуктивность их обучения. Использование разных приёмов по укреплению здоровья учащихся в учебном процессе позволяют нашим детям успешно адаптироваться в образовательном и социальном пространстве, раскрыть свои творческие способности, заботиться о своём здоровье и ценить свою жизнь, а учителю эффективно проводить профилактику асоциального поведения.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Данная программа является результатом двухлетнего опыта работы в Санаторно-лесной школе и предназначена для детей, подростков в возрасте от 6 до 16-17 лет с диагнозом туберкулеза, а также с ослабленной дыхательной системой. Целью программы стало использование вокалотерапии как метода профилактики, реабилитации детей, пребывающих на длительном лечении различных форм туберкулеза. Поставленная цель предполагает следующие задачи: 1. Регулирование, укрепление физиологических функций организма и, в первую очередь, дыхательной системы. 2. Снятие нервно-психического напряжения, достижение очищения (катарсиса) от негативного болезненного состояния, релаксация. 3. Повышение социальной активности, коммуникативности. 4. Общемузыкальное развитие, активизация творческого и интеллектуального начала. Предлагаемый курс рассчитан примерно на 3 года (максимальное время пребывания детей на стационарном лечении). Продолжительность этапов зависит от индивидуальных особенностей состояния организма. Частота, дозировка, кратность занятий зависят от состояния ребенка, медицинских показаний, рекомендаций врачей. Поэтому количество часов в неделю, а так же форма проведения занятия так же могут варьироваться. Как правило, занятия рассчитаны на два часа (урока) в неделю. Один час – индивидуальное занятие с учениками (сольное пение), другой час, – групповое занятие (ансамблевое, хоровое пение). Причем, если индивидуальное занятие с учеником проводится по индивидуальному графику (плану), то групповое занятие органично входит в занятие по предмету «Музыка».