Влияние дополнительных занятий физическими упражнениями на физическую подготовленность подростков

16 февраля 2015
В настоящее время проблема изучения влияния дополнительных занятий физическими упражнениями на физическую подготовленность подростков приобретает особую актуальность в связи с тем, что большинство подростков в последние годы ведут гиподинамичный образ жизни, что приводит к возникновению ряда серьезных заболеваний, более того, такой ритм жизни подростков серьезно осложняет освоение ими учебной программы по физической культуре.
Получите доступ ко всем материалам
Полный и неограниченный доступ ко всем материалам методической библиотеки на год с момента подачи и оплаты заявки. Доступ стоит 500 руб в год
Если Вы уже подавали заявку – тогда войдите или зарегистрируйтесь на сайте под тем же email-адресом, на который оформляли доступ
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Наши постоянные пользователи
БЕСПЛАТНО
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
Похожие материалы
Рабочая программа по физической культуре для 4 класса общеобразовательной школы.
Аттестуемый педагог – Васюткин Иван Сергеевич Предмет - Бокс Группа - 3 -й год обучения Тема занятия - «Совершенствование работы в атакующей, ответной и встречной форме» Тип занятия – применение, коррекция и контроль Вид занятия – специально-подготовительное практическое (тренировка) Цель: демонстрировать умения выполнять атакующие и контратакующие действия во взаимодействии с партнером (условные и вольные бои). Задачи: 1. Совершенствование координации движений в ударах, защитных действиях и передвижении. 2. Развивать отдельные физические качества боксера: силовую и скоростно-силовую выносливость, быстроту, ловкость, координацию движений в ударах, защитных действиях и передвижении. 3. Воспитывать волю и стремление к победе. Возраст детей – 11-16 лет (12 человек) Форма (методы) организации обучения: фронтальная, групповая Дата проведения: 24 сентября 2014 года Место проведения: МОУ ДОД «Жирновский ЦДТ» Время занятия – 90 минут Методическое оснащение: - методы обучения: словесный метод (объяснение, диалог); наглядный метод (показ движений); практический (упражнения); - инвентарь и оборудование: бинты, перчатки, шлем, капа, боксёрские мешки, скакалки, гантели, секундомер, т/мячи, н/мячи. Основные источники информации: 1. Программа дополнительного образования детей. Бокс для детей 9-18 лет. Авторы: Фирсунин С.В., Васюткин И.С. Специально-подготовительное занятие перед соревнованиями по боксу. Тренер проверяет и корректирует у занимающихся умения выполнять атакующие и контратакующие действия во взаимодействии с партнером в таких формах как: условные и вольные бои, "бой с тенью", работа в парах по заданию тренера, игры "Пятнашки" руками и ногами.
Представленный на конкурс комплект сценариев создан педагогами начальной школы – детского сада №71. Все конспекты объединяет коррекционная направленность работы и преемственность в работе между дошкольным и начальным школьным блоком. Основные задачи в работе с детьми, имеющими нарушения здоровья, - сохранение здоровья и развитие способностей детей с учетом их сохранных возможностей. На занятиях физкультурой всем детям дается нагрузка соответственно группе здоровья. Педагоги нашего учреждения практикуют проведение интегрированных занятий физкультура – развитие речи, физкультура – психология, что позволяет повысить энергетический потенциал детей, помогает установить эмоционально-доверительный контакт между взрослыми и детьми, способствует сохранению и укреплению физического и психического здоровья. Все занятия носят не только соревновательный, но и развивающий характер. Творческое сотрудничество узких специалистов учреждения позволяет в ходе каждого занятия развивать речевые навыки детей, расширять кругозор, успешно формировать коммуникативные навыки. Одной из основных проблем детей с патологиями зрения является недостаточное развитие навыков пространственной ориентировки и владения собственным телом. Физические упражнения с использованием современных здоровьесберегающих технологий (дыхательные гимнастики, упражнения-энергизаторы, корригирующая гимнастика и др.) направлены на формирование именно этих навыков. Список представленных конспектов и сценариев 1.Интегрированное занятие для детей и родителей «Путешествие в весенний лес» (Авдошина Елена Вячеславовна - учитель-дефектолог, Тюленева Елена Александровна - учитель начальных классов) 2.Спортивный праздник «Форт Боярд» (Гайнетдинова Дания Равилевна - инструктор по физической культуре, Давыдова Наталья Александровна - воспитатель группы с нарушениями зрения) 3.Спортивный праздник «Зимние старты» (Салмина Людмила Сергеевна - учитель начальных классов, Тюленева Елена Александровна - учитель начальных классов) 4.Спортивно-познавательная игра «Без булдырабыз! – Мы можем!» (Сидулина Светлана Фаршатовна - воспитатель группы продленного дня) 5.Урок здоровья в 4 классе «Сам себе я помогу и здоровье сберегу» (Симонова Людмила Юрьевна - учитель начальных классов) 6.Интегрированное занятие (физкультура – развитие речи) «Путешествие в страну слов» (Бикмухаметова Ирина Аркадьевна - учитель-дефектолог,Гайнетдинова Дания Равилевна - инструктор по физической культуре) Директор НШДС №71 Мачурина Любовь Федоровна Заместитель директора по учебно-воспитательной работе Тюленева Елена Александровна
Комментарии
Это ваш материал?
Войдите или зарегистрируйтесь на сайте под тем email-адресом, под которым Вы загружали данный материал. После этого Вы сможете:
Заказать сертификат
Получить заказанные ранее