Сценарий спортивного праздника "Нескучный спорт"

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

В представленной работе исследовательский материал, посвященный проблеме совершенствования уровня общей и специальной физической подготовленности юных футболистов, теоретически обоснован и отражает общие закономерности построения процесса физической подготовки, раскрывает основные принципы применения нагрузок, соотношение их объема и интенсивности, на начальном этапе подготовки юных футболистов. Проведенное нами исследование посвящено определению и анализу уровня общей и специальной физической подготовки и ее динамике в тренировочном процессе на начальном этапе подготовки. В результате сравнительного анализа и обсуждения полученных данных, анализа динамики уровня показателей общей и специальной физической подготовленности футболистов, получены результаты, которые отражают некоторые нюансы в развитии физических способностей юных футболистов и динамике уровня физической подготовленности, что представляет несомненный практический интерес, позволяющий усовершенствовать процесс общей и специальной физической подготовки юных футболистов на этапе начальной подготовки.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Современный подросток живёт в мире довольно сложном по своему содержанию, и поэтому в полной мере испытывает весь набор социальных противоречий: демографических, социально-экономических и психологических. В последние годы тенденция к ухудшению состояния здоровья учащихся приняли устойчивый характер. Наблюдается неблагополучная динамика основных показателей здоровья. По мнению некоторых авторов ( Г. А. Анасенко; Л. П. Татаринкова) это связано с формированием у человека попустительской ответственности за индивидуальное здоровье человека, начиная с детства. Зачастую, российская действительность не способствует формированию здорового и гармонично развитого человека. А значит, будущее российской нации находится под угрозой. Выход из создавшейся ситуации один – необходимо формировать правильный ЗОЖ через получение знаний и умений по проблеме сохранения и укрепления различных аспектов здоровья. Неслучайно в Российской Федерации и Омской области с 2007 года реализуется Национальный проект « Здоровье», 2008 год провозглашён – годом Семьи, а 2009 год в России – год молодёжи!.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Одна из задач ежедневной гимнастики в школе —привить ребятам устойчивые интерес и привычку продолжать ее выполнение дома. Являясь дисциплинирующим средством, зарядка должна способствовать организованному началу дня. А чтобы она решала и такие важные задачи, как укрепление здоровья, закаливание организма, воспитание воли и др., руководителям необходимы знания и опыт в ее проведении.