Аттестуемый педагог – Васюткин Иван Сергеевич
Предмет - Бокс Группа - 3 -й год обучения
Тема занятия - «Совершенствование работы в атакующей, ответной и встречной форме»
Тип занятия – применение, коррекция и контроль
Вид занятия – специально-подготовительное практическое (тренировка)
Цель: демонстрировать умения выполнять атакующие и контратакующие действия во взаимодействии с партнером (условные и вольные бои).
Задачи:
1. Совершенствование координации движений в ударах, защитных действиях и передвижении.
2. Развивать отдельные физические качества боксера: силовую и скоростно-силовую выносливость, быстроту, ловкость, координацию движений в ударах, защитных действиях и передвижении.
3. Воспитывать волю и стремление к победе.
Возраст детей – 11-16 лет (12 человек)
Форма (методы) организации обучения: фронтальная, групповая
Дата проведения: 24 сентября 2014 года
Место проведения: МОУ ДОД «Жирновский ЦДТ»
Время занятия – 90 минут
Методическое оснащение:
- методы обучения: словесный метод (объяснение, диалог); наглядный метод (показ движений); практический (упражнения);
- инвентарь и оборудование: бинты, перчатки, шлем, капа, боксёрские мешки, скакалки, гантели, секундомер, т/мячи, н/мячи.
Основные источники информации:
1. Программа дополнительного образования детей. Бокс для детей 9-18 лет. Авторы: Фирсунин С.В., Васюткин И.С.
Специально-подготовительное занятие перед соревнованиями по боксу. Тренер проверяет и корректирует у занимающихся умения выполнять атакующие и контратакующие действия во взаимодействии с партнером в таких формах как: условные и вольные бои, "бой с тенью", работа в парах по заданию тренера, игры "Пятнашки" руками и ногами.
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
В представленной работе исследовательский материал, посвященный проблеме совершенствования уровня общей и специальной физической подготовленности юных футболистов, теоретически обоснован и отражает общие закономерности построения процесса физической подготовки, раскрывает основные принципы применения нагрузок, соотношение их объема и интенсивности, на начальном этапе подготовки юных футболистов.
Проведенное нами исследование посвящено определению и анализу уровня общей и специальной физической подготовки и ее динамике в тренировочном процессе на начальном этапе подготовки.
В результате сравнительного анализа и обсуждения полученных данных, анализа динамики уровня показателей общей и специальной физической подготовленности футболистов, получены результаты, которые отражают некоторые нюансы в развитии физических способностей юных футболистов и динамике уровня физической подготовленности, что представляет несомненный практический интерес, позволяющий усовершенствовать процесс общей и специальной физической подготовки юных футболистов на этапе начальной подготовки.