Спортивно развлекательное мероприятие путешествие по Спортландии для 5-х классов.

Раздел: Здоровье, спорт, профессия

КЛАССНЫЙ ЧАС, ПРИУРОЧЕННЫЙ АКЦИИ "Я ВЫБИРАЮ СПОРТ КАК АЛЬТЕРНАТИВУ ПАГУБНЫМ ПРИВЫЧКАМ!"

Раздел: Здоровье, спорт, профессия

Интеллектуальная игра «Мы за здоровый образ жизни!» Цель: Формирование активной жизненной позиции – Береги свое здоровье. Задачи: 1. Систематизировать знания детей о здоровье человека и способах его укрепления , и сохранения. 2. Формировать потребность в здоровом образе жизни. 3. Дать возможность проявить свои творческие способности; Вызывать позитивные эмоции, способствующие поднятию духа И сплочению коллектива. Оформление : плакат «Я здоровье сберегу , сам себе я помогу!» Слайды ,мультфильм Ведущий –Здравствуйте ребятишки; Девчонки и мальчишки! - Всем известна пословица :»Деньги потерял – ничего не потерял, Время потерял – многое потерял , а здоровье потерял –все потерял». -А как вы думаете почему так говорят? - Что нужно для того , чтобы быть здоровым человеком? ( ответы детей) - А сейчас мы предлагаем поиграть в игру «Мы за здоровый образ жизни» (Выбираем две команды ) 1 Команда « Клубничка» 2 Команда «Яблоко» -А сейчас мы выберем жюри. Приглашаем жюри занять свои места. Начинаем нашу игру с приветствия команд( приветствие оценивается в один балл) Девиз команды « Клубничка» Я – не птичка – невеличка Я – полезная клубничка Кто подружится со мной Не простудится зимой! Девиз команды «Яблочко» Яблочко - чудесный фрукт Я расту и там и тут Полосатое , цветное Сок мой тоже всем полезен, Помогает от болезней. Ведущий – Начинаем первый тур, называется он « И что нам горе , когда пословиц море». Сейчас вам раздадут пословицы Каждой команде нужно продолжить пословицы , (правильный ответ 1 балл) Команде «Клубничка» 1. Кто аккуратен – тот людям (приятен) 2. Зелень на столе - здоровье на ( сто лет ) 3. Кто рано встает – тому (бог подает) 4. Береги платье с нову – а здоровье ( с молоду) Команде «Яблочко 1.Здоровье сгубишь – новое ( не купишь ) 2.Не пеняй на соседа – когда спишь ( до обеда) 3. Ешь да не жирей – будешь ( здоровей) 4. Двигайся больше - проживешь (дольше) Ведущий- Пока жюри подводит итоги, мы просим детей (Марина , Карина ,Леша) Дать нам несколько советов про здоровый образ жизни Марина Чтоб Здоровым ,крепким быть – надо развиваться И для тела и души спортом заниматься. Ты осанку береги- правильно сиди , ходи Пей побольше молока - кальций нужен нам всегда. Карина Чистота – залог здоровья, Чистота нужна везде: Дома ,в школе ,на работе ,и на суше , и в воде. Руки с мылом надо мыть ,чтоб здоровенькими быть. Чтоб микробам жизнь не дать ,руки в рот не надо брать. Всякий раз ,когда едим, о здоровье думаем: Мне не нужен жирный крем , лучше я морковку съем. Физкультурой занимайся , чтоб здоровье сохранять, И от лени постарайся -побыстрее убежать . Леша От простой воды и мыла – у микробов тают силы. Чтоб микробам жизнь не дать , руки в рот не надо брать. Ты зарядкой занимайся , если хочешь быть здоров. Водой холодной обливайся- позабудешь докторов! Любим спортом заниматься: бегать ,прыгать , кувыркаться, А зима настанет – все на лыжи встанем. Ведущий – Вот так много интересного и полезного мы с вами узнали. А теперь начинаем 2 тур «Спортивные загадки» (за каждый правильный ответ 1 балл) Как слива темна, как репа кругла На грядке силу копила, к хозяйке в борщ угодила . ( свекла ) На плечах игнашки сорок три рубашки, Все из ткани отбеленной ,а поверх пиджак зеленый ( капуста ) Желтая курица -под тыном дуется ( тыква ) Лежит Егор под межой , накрыт зеленой фатой.( огурец ) Сверху зелено , внизу красно , В землю выросло . ( морковь ) Синий мундир, желтая подкладка, В середине складка ( слива ) Ведущий – Пока жюри подводит итоги стихотворение про Спорт нам расскажет Юра Со здоровьем дружен спорт Стадион, бассейны, корт. Зал ,каток - везде вам рады За старание в награду- будут кубки и рекорды , Станут мышцы сами тверды! Только помните: спортсмены Каждый день свой непременно – начинают с физзарядки! Ведущий- Начинаем 3 тур, называется он « Умным быть – здоровым быть!» ( я сейчас раздам командам кроссворды , и кто быстрей и правильно разгадает ,тот и победил) Приступаем ! Ведущий - А пока команды заняты , мы поиграем с залом: Какой ценный продукт дает человеку пчела - ( мед) Ледовая площадка - ( каток) Она является залогом здоровья - ( чистота ) Сладкий напиток из разбавленного водой варенья - ( морс ) Жвачка сохраняет зубы - (нет ) Ведущий - Вот видите как нам сегодня весело А мы знаем , что положительные эмоции - очень хорошо влияют на наше здоровье . И поэтому последний 4 тур называется « Давайте говорить друг другу комплименты» Ведущий- Пока жюри подводит итоги , мы предлагаем посмотреть Мультфильм . Ведущий – Ну а теперь предоставляем заключительное слово жюри ( награждение команд) Кроссворд 1Р Ю К З А К 2З А Р Я Д К У 3П О Х О Д 4С П О Р Т О М 5Ч И С Т О Т А 6П Л А В О Н Ь Е 7Р Е Ж И М 1Ты идешь с друзьями в лес , он к тебе на плечи влез ,сам идти не хочет , он тяжелый очень. 2 Каждое утро делай …..! 3 Собирай своих друзей, и отправляйся в горы в …….. 4Ты будешь сильным и здоровым, если будешь заниматься …….. 5. ………… залог здоровья ! 6. Вид спорта, которым занимаются в бассейне? 7. Чтобы все успеть , нужно соблюдать ………. Дня .

Раздел: Здоровье, спорт, профессия

Физкультурный досуг "Веселая физкультура". Задачи: ■ помощь родителям в установлении эмоционально-тактильного контакта с детьми раннего возраста в про¬цессе совместной двига-тельной деятельности и осознании полезности "гимнастики вдвоем"; ■ совершенствование у детей умения прокатывать и бросать мяч; ■ формирование умения выполнять физические упражнения в детско-родительской паре. Оборудование: дорожки (короткие, длинные, широкие, узкие), погремушки, мячи (диаметром 25 см), массаж¬ные мячи по количеству детей, два кубика на каждого ребенка, "парашют". Ход досуга: Педагог: Ребята, сегодня вы и ваши родители будете вместе зани-маться веселой физкультурой. Но сначала небольшая разминка. Разминка "Котята" С целью снятия напряжения дети выполняют самомассаж лица и ушных раковин по показу воспитателя под стихотворение 3. Александровой "Котята": Педагог: Вымыли котята глаза и носы, И уши, и лобики, и даже усы. И доброе слово друг дружке Шепнули в чистые ушки. А теперь, ребята, возьмите родителей за руку и поведите по залу. (Дети с родителями идут в колонне парами по залу, затем по дорож-кам, обходя предметы, идут врассыпную. Переходят на бег парами друг за другом. Затем опять выполняют ходьбу.) Дыхательные упражнения "Волшебная лента" Взрослый стоит напротив ребенка и держит в руке ленту. Ребенок, сделав вдох, направляет струйку возду¬ха на ленту. Педагог: Ребята, по каким дорожкам вы шли? Дети: Длинным, коротким, широким, узким, гладким, шерохо-ватым. Педагог: Ребята, а теперь давайте все вместе поиграем! Общеразвивающие упражнения в детско-родительской паре с погремушками 1. "Подними погремушки" Исходное положение - стоя на коленях, взрослый располагается ли-цом к ребенку, который держит погре¬мушки в согнутых в локтях руках. На 1-3 ребенок поднимает руки с погремушками вверх, взрослый слегка по¬тягивает его руки вверх. На 2-4 - принимают исходное положение. 2. "Наклонись за погремушкой" Исходное положение - стоя на коленях, взрослый располагается ли-цом к ребенку, который держит погре¬мушки в согнутых в локтях руках. На 1-3 ребенок наклоняется вперед, выпрямляя руки с погремушками, и ка¬сается ладоней взрослого. На 2-4 принимают исходное положение. с.-3. "Присядь с погремушкой" Исходное положение - стоя на коленях, взрослый располагается ли-цом к ребенку, который держит погре¬мушки в согнутых в локтях руках. На 1-3 ребенок приседает и касается погремушками коленей взрослого. На 2-4 принимают исходное положение. 4. "Прыжки с погремушками" Исходное положение - взрослый и ребенок стоят лицом друг к другу, взрослый держит погремушки перед грудью. На 1-4 ребенок прыгает, пытаясь коснуться рукой погремушки. Педагог: Ребята, возьмите из корзинки маленький мячик. Его можно помять, покатать. Какой он? Дети: Круглый, резиновый, мягкий. Педагог: А теперь возьмите кубики. Постучите ими. Какой кубик? Дети: Квадратный, гладкий. Педагог: А теперь возьмите большой мячик. Его можно катать, бросать. Поиграйте с мячом вместе с родителями. (Дети и родители играют с мячом.) Педагог: А сейчас можно немножко пошалить и поиграть. Пред-ставьте себе, что вы наступили на клей и приклеились к вашим родителям. Упражнение "Совместная ходьба" Ребенок стоит спиной к взрослому и ставит свои стопы на стопы родителя. Взрослый прижимает к себе ре¬бенка, и они идут вместе по кругу. Педагог: А теперь, ребята, представьте, что вы превратились в маленьких обезьянок. Упражнение "Обезьянки" Ребенок и взрослый стоят друг напротив друга и держатся за руки. Ребенок садится на бедра взрослого, прогибается назад, ставит свои ладони на стопы родителя. Педагог: А теперь, дети и родители, давайте поиграем в прятки. Первыми прятаться будут воспитанники. Музыкально-ритмическая игра "Прятки" Игра проводится с помощью физкультурного оборудования "Парашют" под ритмичную музыку. Родители берут парашют за ручки, дети встают под него. Педагог: Наши детки спрятались! (Дети принимают положение присед (садятся на корточки), родители опускают парашют.) Где же, где же ваши ножки (ручки, детки), Где же ваши ножки (ручки, детки)! (Родители поднимают парашют вверх, дети одновременно встают и выставляют ногу на но¬сок, топают ножками и т.д. (или выполняют любые знакомые им движения руками, ногами.) Нет ваших ножек (ручек, деток).) (Дети снова принимают исходное положение присед, а родители опускают парашют.) Вот, вот наши ножки (ручки, детки), Вот где наши ножки (ручки, детки)\ (Родители поднимают парашют вверх, дети одновременно встают и выполняют танцеваль¬ные движения.) Пляшут наши ножки (ручки, детки). Ребята, сегодня вы занимались гимнастикой вместе с родителями. Вам понравилось? Сядьте друг напротив друга, обнимитесь и скажите на ушко друг другу добрые ласковые слова. (Взрослые и дети выполняют задание.) Физкультурный досуг "Играем вместе с мамой" Задачи: ■ помощь родителям в установлении эмоционально-тактильного контакта в процессе совместной двигатель¬ной деятельности и осознании полезности "гимнастики вдвоем"; ■ совершенствование у детей умения ходить и бегать в паре, прокатывать, бросать и подбрасывать мяч, пол¬зать на четвереньках, подлезать под веревку, перелезать через бревно; ■ формирование умения выполнять физические упражнения в детско-родительской паре. Оборудование: резиновые кольца, мячи большого и среднего размеров, массажные мячики, цветные лен-точки. Ход досуга: Педагог: Сегодня, ребята, вместе с родителями вы отправитесь в путешествие, в котором вам повстречаются самые любимые игрушки. Вы готовы? Тогда начинаем! Мы оказались на железнодорож¬ном вокзале. Подвижная игра "Путешествие на поезде" Проводится с целью совершенствования умения бегать в паре, под-ражать животным и птицам. Дети вы¬страиваются с родителями парами друг за другом. Все представляют, что они на перроне и садятся в поезд. Сначала он едет медленно, затем все быстрее. На слова "Стоп, вагончики остановились!" нужно остановить¬ся. Игра проводится несколько раз. Педагог: Итак, мы прибыли на полянку, где летают птицы, прыгают зайцы, ползают жучки. Ребята, а какие еще виды транспорта вы знаете?(Ответы детей.) Педагог: Мальчики любят играть в машинки. Какие машины вы знаете? А давайте сейчас с вами изобразим самосвал. Общеразвивающие упражнения "Самосвал" Детско-родительские пары свободно располагаются по залу и выпол няют упражнения с кольцом в соответ¬ствии со словами педагога: "Жил на свете самосвал. Он на стройке побывал". Исходное положение - стоя на коленях, взрослый располагается ли-цом к ребенку, который держит кольцо в согнутых в локтях руках. На 1-4 ребенок выполняет круговые движения. «Подкатил с утра к воротам, Сторожа спросили: "Кто там?"» Исходное положение - стоя на коленях, взрослый располагается ли-цом к ребенку, который держит в ру¬ках кольцо. На 1-3 ребенок наклоняется вперед, выпрямляя руки с кольцом и касаясь ладоней взрослого. На 2-4 принимает исходное положение. "Он песок возил и гравий. Но с утра застрял в канаве". Исходное положение - стоя на коленях, взрослый располагается ли-цом к ребенку, который держит коль¬цо в согнутых в локтях руках. На 1-3 ребенок приседает и касается обручем коленей взрослого. На 2-4 при¬нимает исходное положение. "Самосвал сигналит громко: У меня сейчас поломка! Буксовал он, буксовал, Еле вылез самосвал". Исходное положение - ребенок лежит на спине, в руках у него кольцо, взрослый стоит на коленях. На 1-4 ребенок качается на спине, взрослый его покачивает. Педагог: Ребята, наверное, у каждого из вас есть игрушечный, а мо-жет, и настоящий мягкий, пушистый котенок. Предлагаю вам в него превратиться. Котята любят бегать по комнате и играть с мячи¬ками. Игровое упражнение в детско-родительской паре "Котята и мячи" Проводится с целью совершенствования навыков бросания, прокатывания. Мячи рассыпаны по залу. Дети должны взять маленькие мячи и, неся перед собой, передать родителям, затем большие мячи пронести на го¬лове, придерживая руками. Педагог: Ребята, покажите, как котята умеют играть с мячом! (Дети и родители в паре катают друг другу мяч.) Педагог: Кошка любит своих котят, и котятам нравится играть с ней. Игровое упражнение "Кошка с котятами" Дети ползут на четвереньках, между ног взрослых. Прыгают вверх и пытаются снять с руки взрослого лен¬точку синего (красного) цвета. Подвижная игра "Кошка и цыплята" Педагог: Ребята, сегодня вы занимались гимнастикой вместе с родителями. Вам понравилось? Сядьте друг напротив друга, обнимитесь и скажите на ушко друг другу добрые ласковые слова. (Взрослые и дети выполняют задание.)