тема урока: "Фитбол - аэробика". в конспекте урока вы увидите комплекс прыжковых упражнений через малое гимнастическое бревно, дыхательный комплекс по системе йогов, основной комплекс на фитболах, силой и упражнения на растяжение сидя на мяче. в заключительной части урока вы увидите элементы вальса по частям а потом сложенный во едино.
Очень весёлый и поучительный праздник, на который можно пригласить родителей. Сценарий построен таким образом, что в выступлениях и играх задействован весь класс. Красочные костюмы,весёлые инсценировки, игры, эстафеты создают праздничное настроение у детей и взрослых. Особенно подходит классам, недавно познакомившимся с баснями И.А. Крылова. Можно использовать и как обобщающий урок поданной теме.