Субъективные и объективные данные самоконтроля. Внешние (визуальные) признаки. Дневник тренировок.
В настоящее время особую актуальность приобретает проблема недостаточной физической подготовленности школьников. В основе физического здоровья лежат здоровый образ жизни и развитие двигательных качеств.Важную роль в развитии двигательных способностей у обучающихся играют различные эстафеты, подвижные и спортивные игры. Данный материал содержит подборку подвижных игр для уроков физической культуры учащихся 5-6 классов.
Программа "Юные спортсмены – многоборцы", рассчитана на учащихся 6-11 классов и предусматривает приобретение необходимых навыков для получения спортивных разрядов по туристическому многоборью и спортивному ориентированию.