Важная роль в обучении технике бега (особенно в младших классах) и подготовке к беговым упражнениям отводится специальным упражнениям бегуна. В них техника бега как бы раскладывается на отдельные составляющие, которые потом соединяются в единое целое. При каждом занятии лёгкой атлетикой надо использовать разные специальные беговые упражнения, чтобы ученики не привыкали к однообразию, а неизменно акцентировали внимание на правильной технике их выполнения.
1. Формирование знаний и представлений учащихся о правилах закаливания. Воспитание здорового образа жизни и интереса к физическим упражнениям. ( См. презентацию с ИКТ) 2. Обучение технике перекатов, кувырков; опорного прыжка. 3. Развитие координации, прыгучести.
Пособие для учащихся 5-7 классов с использованием ИКТ и анимационных слайдов