Комплекс позволит усовершенствовать технику владения мячом у учащихся,упражнения применяют в подготовительной части урока , а также упражнения подходят для домашнего задания.
Известно, что в состав базовых характеристик спортсменов включаются показатели, в наибольшей степени характеризующие эффективность той или иной системы их подготовки. В частности, одной из ее сторон выступают показатели физического развития, где наиболее важны тотальные размеры тела. В нашей работе разработка базовых характеристик физического развития осуществлялась для спортсменов различного возраста и разных весовых категорий.
Цель данного проекта, формирование культуры здоровья учащихся. Этого можно до-биться, если ученик принимает ценности здоровьесбережения, если он заинтересован и мотивирован на сохранение своего здоровья.