Комплекс УГГ для обучающихся 7-9 классов специальной (коррекционной) общеобразовательной школы-интернат VIII вида

Раздел: Иное

В начальных классах самый благодатный детский возраст для привития стойкого интереса к физической культуре. А родители учащихся – лучшие помощники в данном деле. Эффективное обучение двигательным действиям, соревновательным и игровым методам младших школьников проходит в условиях открытых уроков для родителей детей (хотя бы раз в три месяца). Цель этих уроков многогранна: развитие массовости физической культуры и спорта среди школьников и их родителей. Демонстрация, сдвигов в показателях физического развития, умениях и навыках детей.В работе представлена иллюстрация сценариев открытых уроков (для родителей)разных типов с применением соревновательных и игровых методов обучения двигательным действиям

Раздел: Иное

Направления работы кафедры физического воспитания МКОУ Гимназии№91 г. Железногорска Красноярского края.

Раздел: Иное

Основываясь на собственном опыте, решил описать, так как считаю, что основным содержанием таких занятий является комплексное выполнение физических упражнений на развитие основных качеств силы, быстроты, ловкости и выносливости. Для развития круговой тренировки я использую два метода: метод повторного выполнения упражнений и метод непрерывного выполнения упражнений. Также изменяю величину нагрузки за счет количества повторений, за счёт увеличения отягощений на мышцы, за счёт продолжительности и за счёт изменения амплитуды движений. Эффективное применение этой технологии способствует повышению уровня физической подготовленности учащихся.