Некоторые аспекты работы с учащимися. отнесёнными по состоянию здоровья к специальной медицинской группе и освобождённых от физической нагрузки на уроках физкультуры. физкульт - ура! или Физкульт - беда?

Раздел: Иное

Раздел: Иное

Основываясь на собственном опыте, решил описать, так как считаю, что основным содержанием таких занятий является комплексное выполнение физических упражнений на развитие основных качеств силы, быстроты, ловкости и выносливости. Для развития круговой тренировки я использую два метода: метод повторного выполнения упражнений и метод непрерывного выполнения упражнений. Также изменяю величину нагрузки за счет количества повторений, за счёт увеличения отягощений на мышцы, за счёт продолжительности и за счёт изменения амплитуды движений. Эффективное применение этой технологии способствует повышению уровня физической подготовленности учащихся.

Раздел: Иное

Раздел «Гимнастика» один из сложных разделов школьной программы. Для успешного его освоения во 2-4 классах созданы представленные вам методические комплексы, которые включают в себя по уровневые задачи на каждый урок, практические по уровневые задания на каждый урок. Данный материал предназначен для учителей физической культуры.