Развитие двигательных качеств у школьников

Сегодня уже общепризнанно, что использование информационных технологий, основой которых являются компьютеры и компьютерные системы, различные электронные средства, аудио и видеотехника и системы коммуникации, в образовании неизбежно, поскольку существенно повышается эффективность обучения и качество формирующихся знаний и умений. Данная статья содержит информацию о использования ИКТ в процессе преподавания физической культуры в школе.

В данной работе раскрывается понятие"здоровый образ жизни", от чего зависит здоровье, подробно описываются составляющие здорового образа жизни человека: режим труда и отдыха, сна, питания, распорядок дня, физическая нагрузка, закаливание, профилактика вредных привычек, наследственность, окружающая среда.