упражнения на развитие гибкости, которые можно использовать на уроках и в домашних условиях
В материале описываются воспитательные возможности различных форм учебных занятий. Приводятся информационная карта учебного занятия,план учебного занятия, а также конспект учебно-тренировочного занятия по плаванию.
Цель работы: развитие гибкости нетрадиционными методами у детей младшего школьного возраста для успешного овладения техникой спортивных упражнений. Новизна опыта заключается в том, что развитие гибкости у детей младшего школьного возраста идет через систему Пилатес. Ведущая идея: применение элементов развивающего обучения, внедрение методики развития гибкости у младших школьников через применение нетрадиционных методов.