Авторское методическое пособие для учителей ФК и преподавателей дополнительного образования.Содержит методический материал для обучения выполнения разновидностей подач в волейболе 5-9 классы.
Цель работы: развитие гибкости нетрадиционными методами у детей младшего школьного возраста для успешного овладения техникой спортивных упражнений. Новизна опыта заключается в том, что развитие гибкости у детей младшего школьного возраста идет через систему Пилатес. Ведущая идея: применение элементов развивающего обучения, внедрение методики развития гибкости у младших школьников через применение нетрадиционных методов.
Использование ИКТ в учебно-тренировочном процессе. Современные педагогические технологии, в частности использование новых информационных технологий, Интернет – ресурсов, позволяют тренеру достичь максимальных результатов в решении многих задач.