Занятия физической культурой должны носить оздоровительную, развивающую и воспитательную направленность.
Особого внимания требует дозирование физической нагрузки на уроке. Оно должно быть дифференцированным, потому что от этого в первую очередь зависит решение оздоровительной задачи и достижение эффекта повышения физической подготовленности учеников.
Дозирование физических нагрузок школьников СТАТЬЯ Луцык В П.doc
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
Уровень развития скоростных способностей один из наиболее важных показателей специальной физической подготовленности футболистов. Сформированность скоростных качеств, способствует более быстрому выполнению различных технико-тактических показателей, что обеспечивает дополнительное время для эффективного решения важных двигательных задач в футболе.
Проблема работоспособности человека, несмотря на актуальность и давнюю историю, по сей день привлекает внимание многих исследователей. Прежде всего, это обусловлено необходимостью глубокого знания соответствующих механизмов и факторов, влияющих на работоспособность, а также способов её повышения. Целью настоящей работы явилось исследование изменений качественных и количественных показателей умственной работоспособности у учащихся в течение учебного года, установление соответствия динамики этих изменений периодам, отражающим классическую кривую работоспособности. Сопряженным с целью работы является выяснения вопроса о причинах, вызывающих утомление, и, как следствие, снижение работоспособности в существующей системе организации учебного процесса.. В настоящее время умственная работоспособность исследуется при помощи корректурных буквенных проб (таблицы Анфимова).
В статье описывается опыт работы по формированию контрольно-оценочной самостоятельности учащихся через организацию критериального оценивания на уроках физической культуры