Соколов С.В открытый урок

Здоровье человека зависит от многих факторов и один из них — физическое развитие. Развитие физических качеств начинается с раннего возраста, и школьный период жизни — самое благотворное время для этого. В процессе физического воспитания в школе большое значение имеет внеклассная спортивно-массовая работа, одной из эффективных форм которой являются спортивные праздники.

Известно, что в состав базовых характеристик спортсменов включаются показатели, в наибольшей степени характеризующие эффективность той или иной системы их подготовки. В частности, одной из ее сторон выступают показатели физического развития, где наиболее важны тотальные размеры тела. В нашей работе разработка базовых характеристик физического развития осуществлялась для спортсменов различного возраста и разных весовых категорий.