Данный ресурс составлен Сидоренко Владимиром Ивановичем и представляет собой практические рекомендации для взрослых и детей по сохранению физического и психического здоровья. В сборнике прдставлены комплексы изометрических и динамических упражнений, советы по профилактике психических и физических перегрузок.
В условиях специализированного учреждения спортивно - военизированные игры являются самым доступным средством реабилитации нравственно- патриотических чувств несовершеннолетних. Они содействуют повышению физической выносливости, мужественности подростков, оказывают воздействие на воспитание личности, формирование характера, выражающего отношение человека к самому себе и к другим людям