Одним из важнейших направлений национальной образовательной программы я считаю здоровье школьников. Д.А.Медведев охарактеризовал отмечаемую в последнее время статистику по этому вопросу как "ужасающую". Негативную роль играет занятость учеников и в учебное, и во внеучебное время. Три урока физкультуры – это благо для наших детей. Это шаг к решению задачи с двигательной активностью школьников любого возраста. Физкультура для ребят должна быть удовольствием, а поскольку физическое развитие у всех разное, очень много больных детей, то для каждой группы учащихся должна быть разработана специальная методика занятий физкультурой . О третьем уроке физкультуры будут говорить долго, но наша задача - сделать его интересным, приносящим пользу.
в статье обобщен практический опыт работы по развитию скоростных способностей в младшем школьном возрасте, предлагаются методы и приемы, а также практические рекомендации по их развитию в урочное и внеурочное время.
Еще с древних времен известно, что красота и здоровье человека во многом зависит от его осанки. Различные нарушения осанки отрицательно сказываются на работе сердца и легких, других жизненно важных органов, ухудшают обмен веществ, искажают форму тела.У человека с правильной осанкой фигура выглядит красивой и стройной, а походка легкой. Правильная осанка нужна не только для красоты, но и здоровья. При ее нарушении ухудшается функция дыхания, может появиться близорукость, остеохондроз позвоночника и другие заболевание. У школьников с нарушением осанки, как правило, ослаблены опорно-двигательный аппарат и мышцы, неэластичные связки, снижены амортизационные способности нижних конечностей и, что особенно важно, позвоночника. У таких детей очень высока степень риска получить тяжелые травмы (переломы конечностей, тел позвоночника и других частей тела) при прыжках в длину, высоту, выполнении упражнений на спортивных снарядах, занятиях борьбой и т.д.Физические упражнения являются действенным средством предупреждения нарушений осанки: сутулости, асимметрии плеч и лопаток, а также сколиозов