Здача нортативов по физкультуре с 2 по 9 класс

В статье приводится обоснование необходимости контроля и самоконтроля физического состояния учащихся с помощью физиологических тестов, а также примерный вид Дневника самокотроля учащегося. Данный материал дополняется презентацией Диагностика физического состояния человека для занятий физической культурой и спортом и самоконтроль занимающихся, и интерактивной анкетой для учащихся, размещенной на сайте автора по адресу: https://sites.google.com/site/fizra419/distancionnye-uroki-teoria Презентация содержит описание множества физиологических тестов для тестирования физического состояния учащихся, а анкета позволяет контролировать их состояние и его динамику дистанционно.

Понятие «здоровый образ жизни» в наши дни становится все более актуальным. Перед специалистами стоит задача поиска новых форм занятий ФКиС, доступных для широких масс населения. Одна из таких форм - эстетическая гимнастика, которая является массовым видом спорта. Занятия по эстетической гимнастике позволяют качественно улучшить процесс физического воспитания, способствуют воспитанию устойчивого интереса к регулярным занятиям ФКиС. Рассмотрим управление тренировочным процессом в эстетической гимнастике на основе фрагментарной структуры урока, включающей в себя цикл специфических упражнений