Дидактический материал предназначен в помощь учителям по физической культуре для проведения подвижных игр на уроках, в спортивно- массовых мероприятиях. Так же материалом может использоваться классными руководителями и другими для организации досуговых мероприятий.
Важная роль в обучении технике бега (особенно в младших классах) и подготовке к беговым упражнениям отводится специальным упражнениям бегуна. В них техника бега как бы раскладывается на отдельные составляющие, которые потом соединяются в единое целое. При каждом занятии лёгкой атлетикой надо использовать разные специальные беговые упражнения, чтобы ученики не привыкали к однообразию, а неизменно акцентировали внимание на правильной технике их выполнения.