Комплекс позволит усовершенствовать технику владения мячом у учащихся,упражнения применяют в подготовительной части урока , а также упражнения подходят для домашнего задания.
В материале описываются воспитательные возможности различных форм учебных занятий. Приводятся информационная карта учебного занятия,план учебного занятия, а также конспект учебно-тренировочного занятия по плаванию.
В современную эпоху становление новой системы образования сопровождается существенными изменениями в педагогической теории и практике учебно-воспитательной деятельности, где особое внимание уделяется развитию физической культуры, как важному условию профессионального становления и жизненного самоопределения учащихся.