ЗДОРОВЬЕ ШКОЛЬНИКОВ – ЗАЛОГ УСПЕШНОГО ОБУЧЕНИЯ

Раздел: Иное

В деятельности современного человека всегда возникает немало проблем, для преодоления которых нужны немалые физические усилия. Значит, формирование действенной национальной системы физического воспитания требует изучения и творческого осмысления богатого наследства мировой, в том числе культуры Древней Греции.

Раздел: Иное

Основываясь на собственном опыте, решил описать, так как считаю, что основным содержанием таких занятий является комплексное выполнение физических упражнений на развитие основных качеств силы, быстроты, ловкости и выносливости. Для развития круговой тренировки я использую два метода: метод повторного выполнения упражнений и метод непрерывного выполнения упражнений. Также изменяю величину нагрузки за счет количества повторений, за счёт увеличения отягощений на мышцы, за счёт продолжительности и за счёт изменения амплитуды движений. Эффективное применение этой технологии способствует повышению уровня физической подготовленности учащихся.

Раздел: Иное

Актуальность. В настоящее время в нашем обществе наблюдается значительный рост интереса людей к собственному здоровью. Это в большей мере связано с ухудшением состояния здоровья населения нашей страны, роста заболеваемости, в том числе детей и подростков. В России сейчас лишь менее 10% выпускников школ могут считаться здоровыми, функциональные отклонения у детей до 14 лет за последнее десятилетие увеличилось на 85%. Только один дошкольник из трех приходит в школу здоровым. Изучение проблем здоровья школьников в наше время приобретает особую актуальность. Исходя из этого, становится ясно, что проблемы детского здоровья нуждаются в новых подходах.