КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ

Отжимания это ценное обще развивающие упражнения. Что дают отжимания: укрепление мышц плечевого пояса и пресса, умеренное увеличение мышц, развитие силовой выносливости и рельефа мышц, развитие скоростно-силовых качеств и ловкости. В данной презентации даны понятия о отжимании, пользе этого упражнения, техника выполнения и способы. Материалы презентации полезны как для школьников, так и для взрослых.

Реализация ФГОС и выполнение ФГТ, к которым мы приступили с 01.09.2010 года – это одно из направлений президентской инициативы «Наша новая школа».

В данной статье, которая была представлена на V Районных педагогических чтениях Рузского района Московской области, представлены новейшие методики, которые я использую при проведении уроков физической культуры, а также ряд ИКТ.

В условиях специализированного учреждения спортивно - военизированные игры являются самым доступным средством реабилитации нравственно- патриотических чувств несовершеннолетних. Они содействуют повышению физической выносливости, мужественности подростков, оказывают воздействие на воспитание личности, формирование характера, выражающего отношение человека к самому себе и к другим людям