Внеурочная деятельностьВсе предметыДелопроизводство. Кадровое дело. Управление персоналомДошкольное образованиеОВЗОРКСЭПедагог-библиотекарьПедагог-организаторАнглийский языкАстрономияБиологияВоспитатель ГПД
Круговая тренеровка
31 июля 2014
Основываясь на собственном опыте, решил описать, так как считаю, что основным содержанием таких занятий является комплексное выполнение физических упражнений на развитие основных качеств силы, быстроты, ловкости и выносливости.
Для развития круговой тренировки я использую два метода: метод повторного выполнения упражнений и метод непрерывного выполнения упражнений. Также изменяю величину нагрузки за счет количества повторений, за счёт увеличения отягощений на мышцы, за счёт продолжительности и за счёт изменения амплитуды движений.
Эффективное применение этой технологии способствует повышению уровня физической подготовленности учащихся.
krugovaya-trenirovka.docx
Получите доступ ко всем материалам
Полный и неограниченный доступ ко всем материалам методической библиотеки на год с момента подачи и оплаты заявки. Доступ стоит 500 руб в год
Если Вы уже подавали заявку – тогда войдите или зарегистрируйтесь на сайте под тем же email-адресом, на который оформляли доступ
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Наши постоянные пользователи
БЕСПЛАТНО
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
Похожие материалы
Раздел: Иное
Активность, проявляемую обучающимися на уроках физической культуры, можно разделить на познавательную и двигательную. Познавательная активность связана с проявлением обучающимися внимания, восприятием ими учебного материала, с осмысливанием информации, с ее запоминанием и воспроизведением. Двигательная активность связана с непосредственным выполнением физических упражнений на уроке. Организованная активность обучающихся определяет моторную плотность урока физической культуры. Достижение высокой моторной плотности урока способствуют поставленные педагогические задачи урока. Степень активности обучающихся на уроке определяется по совокупности познавательной и двигательной активности, каждая из которых может проявляться в большей или меньшей степени.
Раздел: Иное
Цель представленного методического пособия – выявление наиболее продуктивных форм и методов взаимодействия учителя физической культуры, руководителя спортивной секции с родителями обучающихся и Рассмотрение проблемы поиска новых методов и форм педагогической деятельности по активному вовлечению родителей в процесс воспитания детей.
Комментарии
Это ваш материал?
Войдите или зарегистрируйтесь на сайте под тем email-адресом, под которым Вы загружали данный материал. После этого Вы сможете:
Некоммерческая образовательная организация «Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки»
Лицензия на образовательную деятельность: Серия 78ЛО2 № 0001754 Рег. номер № 2799 от 10.03.2017
тел.: +7 (495) 215-18-63 и +7 (812) 313-20-42
(с 10:00 до 18:00 по будням)
Лицензия на образовательную деятельность: Серия 78ЛО2 № 0001754 Рег. номер № 2799 от 10.03.2017
тел.: +7 (495) 215-18-63 и +7 (812) 313-20-42
(с 10:00 до 18:00 по будням)
