В процессе занятий необходимо осуществлять самоконтроль и врачебный контроль над состоянием своего организма, своей физической подготовленности и строго соблюдать правила безопасности во время занятий физической культурой и спортом.
Целью данного мероприятия является сплочение детского коллектив и коллектива родителей в процессе совместной деятельности, привитие им любви к спорту, активному отдыху и здоровому образу жизни.
Движение - основное проявление жизни и, в то же время, средство гармоничного развития личности. По активности движений ребенка судят о развитии других сторон личности – в частности, психики. А поскольку движения развиваются и совершенствуются в соответствии с условиями окружающей среды, то степень двигательного развития ребенка в значительной мере зависит от родителей. Все родители хотят, чтобы их ребенок рос здоровым, сильным и крепким, однако часто забывают о том, что хорошие физические данные обусловлены в первую очередь двигательной активностью ребенка, что помимо достижения определенного роста и веса, он должен быть ловким, подвижным и выносливым.