Подвижные игры на свежем воздухе.

Данный материал можно использовать на уроках физической культуры и внеклассной работе с применением здоровьесберегающих технологий

Данная учебная программа рассчитана на пятилетний срок реализации, возраст учащихся 10-15 лет, режим занятий: один час два раза в неделю.

В материале идет речь, о уровне развития скоростных способностей – как одном из самых важных показателей физической подготовленности. Так как считается, что сформированность скоростных качеств способствует более быстрому выполнению различных технико-тактических показателей, что помогает решать различные поставленные или возникающие в процессе двигательные задачи.