Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению « Чемпион»

НОУ «Санкт-Петербургская гимназия «Альма Матер» Цели. 1)Популяризация занятий физической культурой и спортом. 2)Пропаганда здорового образа жизни. Задачи. 1)Комплексное развитие физических качеств учащихся. 2)Совершенствование умений и навыков, расширение двигательных возможностей учащихся. 3)Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки. Место проведения: детский оздоровительный лагерь. Участники: учащиеся III - VI или VII - XI Учитель: Строганова В. В.; Гетманова В. П.

В материале идет речь, о уровне развития скоростных способностей – как одном из самых важных показателей физической подготовленности. Так как считается, что сформированность скоростных качеств способствует более быстрому выполнению различных технико-тактических показателей, что помогает решать различные поставленные или возникающие в процессе двигательные задачи.