Волейбол .Обучение технике нижней прямой подачи. Совершенствовать технику нижней, верхней передачи.

Раздел: Разработки уроков

Цель - овладение основами физкультурной деятельности личностно-ориентированной оздоровительной направленности

Раздел: Разработки уроков

Тема урока: Одновременный двушажный лыжный ход Характеристика класса: В классе 26 человек. Из них 12 девочек и 14 мальчиков. Возрастной состав класса от 9 до 10 лет. Все учащиеся имеют основную группу здоровья, активно занимаются на уроке. Большинство имеют хорошее физическое развитие. Коллектив класса дружный и сплоченный. Поставленные игровые и соревновательные задачи решают активно и смело. Имеют высокую мотивацию к занятиям. На уроках учащиеся успешно работают в группах и парах. Средства, обеспечивающие учебный процесс на уроке: лыжи, лыжные палки, ботинки, секундомер, флажки. Место проведения: Стадион школы Цель урока: Формирование у учащихся знаний и навыков техники одновременного двушажного лыжного хода. Задачи урока:  ознакомление и разучивание техники одновременного двушажного лыжного хода (вынос и отталкивание палками);  развитие физических качеств (быстроты, выносливости) и координационных способностей.  формирование сознательного отношения при выполнении упражнений, воспитание взаимопомощи, самостоятельности.

Раздел: Разработки уроков

План – конспект занятия группы оздоровительного направления с использованием степ – аэробики для девушек. Продолжительность – 40 минут Группа: девушки 8-9 классов (первый год обучения) Тема: «Базовые движения и связки степ - аэробики» Цель: совершенствование техники выполнения базовых элементов степ – аэробики