Тип урока: образовательно - тренировочный.Задачи:1.Совершенствовать технику перехода с хода на ход в зависимости от рельефа местности. 2.Развивать общую выносливость.
Тема: Гимнастика (акробатика). Совершенствование техники акробатических упражнений. Задача: • Совершенствование техники акробатических упражнений; • Совершенствование техники акробатической комбинации • Развитие физических качеств, способствовать формированию правильной осанки. • Формировать правильную осанку • Прививать интерес к занятиям физической культурой и спортом. • Создать благоприятные условия для воспитания самоконтроля и самооценки достигнутых результатов. • Воспитывать у детей самостоятельность, дисциплинированность, чувство коллективизма. Инвентарь: • гимнастические маты; • скакалки; • поворотные стойки; • баскетбольные и волейбольные мячи; • набивные мячи; • обручи. • музыкальное сопровождение Место проведения: спортзал.
Данный урок является обобщающим и закрепляющим. Материал изучался на нескольких предыдущих занятиях по следующим разделам программы: 1) правила техники безопасности на занятиях, в походе и на соревнованиях; 2) пешеходный туризм, полоса препятствий.