Методическая разработка уроков ФК с комплексами аэробики

Обучить ходьбе с высоким подниманием колен в сочетании с движениями рук, обучить бегу на короткие дистанции, познакомить с челночным бегом 3х10м.

Тема: Гимнастика (акробатика). Совершенствование техники акробатических упражнений. Задача: • Совершенствование техники акробатических упражнений; • Совершенствование техники акробатической комбинации • Развитие физических качеств, способствовать формированию правильной осанки. • Формировать правильную осанку • Прививать интерес к занятиям физической культурой и спортом. • Создать благоприятные условия для воспитания самоконтроля и самооценки достигнутых результатов. • Воспитывать у детей самостоятельность, дисциплинированность, чувство коллективизма. Инвентарь: • гимнастические маты; • скакалки; • поворотные стойки; • баскетбольные и волейбольные мячи; • набивные мячи; • обручи. • музыкальное сопровождение Место проведения: спортзал.