Урок включает в себя методику обучения маршевых шагов базовой аэробики и шагов группы "Tach-step".
Методическая разработка соответствует программному материалу и учебному методическому обеспечению. Максимально учитываются возрастные особенности учащихся. Развитие интереса к работе осуществляется стимуляцией самостоятельной практической деятельности, в том числе при помощи компьютерных возможностей. Урок предусмотрен в разделе, согласно программе 5 класса. В ходе урока предполагается создать представление и обеспечить основами знаний о технике верхней передачи мяча. Учащимся предлагаются, подводящие упражнения и это способствует, созданию представления о положении рук во время передач.