Сценарий спортивного праздника "Олимпийские игры"

Раздел: Разработки уроков

Задачи: 1. Обучение индивидуальным действиям игрока в нападении в момент вбрасывания мяча. 2. Развитие быстроты, координации, прыгучести, ловкости. 3. Воспитание дисциплинированности, трудолюбия, чувства товарищества.

Раздел: Разработки уроков

Фитбол – один из наиболее веселых и позитивных видов фитнеса, он вызывает эмоциональный подъём, чувство радости и удовольствия. В основе данной методики лежат определённые свойства мяча. Это и размер, и цвет, и его особая упругость. Совместная работа двигательного, вестибулярного, зрительного и тактильного анализаторов, которые включаются при выполнении упражнении на мяче, усиливает эффект занятий. Фитбол очень удачно вписывается в школьную программу по физическому воспитанию. Большие красочные мячи можно применять и на уроках и во внеурочной деятельности, Фитболы позволяют разнообразить всю воспитательно - образовательную, коррекционную, развивающую работу в образовательном учреждении. Они не имеют противопоказаний, а потому подходит абсолютно всем.

Раздел: Разработки уроков

Волейбол. Передача мяча двумя руками сверху, в тройках