Тема урока: "Регулирование физической нагрузки по показателям ЧСС". Цель - овладение навыками регулирования физической нагрузки по показателям ЧСС. Задачи: 1. Обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой. 2. Привитие навыка самоконтроля за физической нагрузкой по показателям ЧСС. Подготовила Л.М. Гаврилова, учитель физической культуры МОу "СОШ №16 г. Вольска Саратовской области"
РЕГУЛИРОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ.pptx
Получите доступ ко всем материалам
Полный и неограниченный доступ ко всем материалам методической библиотеки на год с момента подачи и оплаты заявки. Доступ стоит 500 руб в год
Если Вы уже подавали заявку – тогда войдите или зарегистрируйтесь на сайте под тем же email-адресом, на который оформляли доступ
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Наши постоянные пользователи
БЕСПЛАТНО
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
Похожие материалы
план-конспект урока по баскетболу 7 класса
Любой спортивный праздник должен не только физически развивать детей, но и учить, воспитывать в них патриотизм и любовь к традициям школы. Поэтому три года назад инициативная группа предложила в память о нашем выпускнике Равиле Шакирове, спортсмене, с отличием окончившем школу в 1985 году, учредить кубок его имени. Равиль погиб в 1988 году при исполнении воинского долга, его имя выгравировано на памятнике воинам, погибшим в мирное время. Кубок вручается классу - победителю, который выступает в полном составе и имеет больше личных призовых мест.
Цели: - укрепление здоровья учащихся; - развитие двигательных качеств учащихся; - воспитание потребности и умений самостоятельно заниматься физическими упражнениями, содействовать воспитанию волевых качеств; Задачи урока: - повторить перестроение 2-3 шеренги на месте, 2-4 колонны в движении, бег на выносливость 3-4 мин.; - ознакомить с техникой передачи набивного мяча 2 кг. из положения стоя и сидя на полу; - способствовать развитию силы и выносливости
Комментарии
Это ваш материал?
Войдите или зарегистрируйтесь на сайте под тем email-адресом, под которым Вы загружали данный материал. После этого Вы сможете:
Заказать сертификат
Получить заказанные ранее