Специальные подготовительные упражнения для уроков борьбы в общеобразовательной школе.

Раздел: Разработки уроков

Фитбол – один из наиболее веселых и позитивных видов фитнеса, он вызывает эмоциональный подъём, чувство радости и удовольствия. В основе данной методики лежат определённые свойства мяча. Это и размер, и цвет, и его особая упругость. Совместная работа двигательного, вестибулярного, зрительного и тактильного анализаторов, которые включаются при выполнении упражнении на мяче, усиливает эффект занятий. Фитбол очень удачно вписывается в школьную программу по физическому воспитанию. Большие красочные мячи можно применять и на уроках и во внеурочной деятельности, Фитболы позволяют разнообразить всю воспитательно - образовательную, коррекционную, развивающую работу в образовательном учреждении. Они не имеют противопоказаний, а потому подходит абсолютно всем.

Раздел: Разработки уроков

Урок по физической культуре для 5 класса из раздела "Легкая атлетика"

Раздел: Разработки уроков

Сюжетный урок "Царство спортивных мячей" предназначен для учеников 1-2 классов. цель урока формировать навыки владения спортивными мячами. задачи урока: 1 – Познакомить учащихся с историей появления мяча 2 – Совершенствовать технику ловли и броска мяча 3 - Развивать координацию движений, мелкую моторику рук 3 – Воспитывать настойчивость и чувства игры в команде