План-конспект урока по физической культуре для учащихся 11 класса по теме "Волейбол"

Обучить ходьбе с высоким подниманием колен в сочетании с движениями рук, обучить бегу на короткие дистанции, познакомить с челночным бегом 3х10м.

Урок по основам знаний раздела Волейбол с использованием новейших цифровых технологий разработан с учётом современной методики обучения. В уроке используется презентация - игра для повторения правил волейбола, видеоматериал интернета, обучающая наглядная презентация по новым знаниям, компьютерное тестирование для усвоения материала урока. Учитель, используя данную разработку, может интересно провести урок и повысить мотивацию учащихся к изучаемому разделу школьной программы.

Задачи: закреплять стойку на руках махом одной толчком другой (м.) с помощью; и «мост» из стойки ноги врозь наклоном назад (д.) с помощью обучающего; закреплять захват каната ногами при лазании в три приема в полной координации; учить прыжку ноги врозь через козла в ширину высотой 100 (д.) – 110 (м.) см; способствовать адаптации основных систем организма к выполнению упражнений в условиях несвойственных вертикальному положению тела; активизировать познавательную деятельность учащихся через формирование двигательного образа изучаемого действия, используя наглядные пособия при выполнении заданий по карточкам; способствовать развитию быстроты, координации движений, способности к осмысленным коллективным действиям, в условиях игры с предметно-манипулятивной деятельностью на фоне повышенной эмоциональной и физической усталости; Инвентарь: гимнастические скамейки, маты, козел, мостик, гимнастические палки.