Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
Одновременный двухшажный коньковый ход — самый распространенный и эффективный среди современных коньковых ходов. Применяется как на равнинных участках лыжных трасс, так и при преодолении подъемов. Иногда используется и при передвижении под уклон. Основа двухшажного конькового хода — попеременное двустороннее скользящее отталкивание лыжами. Движения ног лыжника при этом напоминают движения конькобежца.
Урок разработан для проведения на муниципальном этапе конкурса "Учитель года России 2019". Основной его "изюминкой" было взаимодействие простых элементов волейбола с такой методикой физического развития как "Кроссфит".
Совершенствование технических приёмов ведения, передачи и бросков мяча. Воспитание целеустремленности при игре в баскетбол. Показать связь элементов игры в баскетбол с навыками будущей профессии. Развитие скоростно-силовых качества, быстроту реакции, точность движений, меткость.