Цель урока :
Научить составлять акробатическую комбинацию из выученных упражнений
Задачи:
Образовательные:
1. Совершенствование техники выполнения основных положений рук.
2. Закрепление техники выполнения упоров.
3. Обучение технике выполнения акробатической комбинации.
Развивающие:
1. Развивать навыки контроля и самоконтроля, навыки практической работы в парах группах.
2. Развивать активность учащихся на уроке, умение наблюдать, сравнивать, обобщать и делать выводы.
Воспитательные:
1 Умение выполнять коллективные действия.
2. Формировать эмоционально-положительное отношение к предмету, продемонстрировать связь изучаемых предметов с жизнью.
3. Воспитывать чувство ответственности и коллективизма.
Результаты:
Личностные:
- проявление интереса к последующим занятиям;
- формировать умение говорить основные правила выполнения акробатических упражнений;
- овладение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений различными способами;
Метапредметные:
Регулятивные УУД:
- формировать умение определять цель деятельности на уроке;
- формировать умение определять успешность выполнения своего задания в диалоге с учителем;
- формировать умение оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей; обнаруживать и исправлять ошибки;
- формировать умение осуществлять личностную рефлексию;
- формировать умение оценивать совместно с одноклассниками результат своих действий;
Познавательные УУД:
- формировать умение находить ответы на поставленные вопросы;
- формировать умение на основе анализа делать выводы;
Коммуникативные УУД:
- формировать умение слушать и понимать других;
- формировать умение строить речевое высказывание в соответствии с поставленными задачами;
- формировать умение оформлять свои мысли в устной форме;
- правильно воспринимать другое мнение и позицию;
- формировать умение совместно договариваться о правилах общения и поведения.
Предметные:
- знать гимнастические термины;
- выполнять акробатические элементы.
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
Настоящая комплексная программам имеет три раздела, которые описывают содержание основных форм физической культуры в 1-4, 5-9 и 10-11 классах, составляющих целостную систему физического воспитания в общеобразовательной школе. Каждый раздел состоит из четырех взаимосвязанных частей: уроки физической культуры, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного и продлённого дня, внеклассная работа, физкультурно-массовые и спортивные мероприятия. Предваряют этот материал задачи физического воспитания и показатели физической культуры учащихся начальной, основной и средней школы. Первая часть программы регламентирует про¬ведение уроков физической культуры. Вторая, третья и четвертая части программы предназначены для педагогического коллектива школы. Результативность внеклассных форм физического воспитания, физкультурно-массовых и спортивных мероприятий, физкультурно-оздоровительной работы обеспечивается совместными усилиями директора школы, его заместителей по воспитательной и учебной работе, учителей физической культуры, учителей начальной школы, физкультурного актива учащихся старших классов, тренеров, спортсменов, шефствующих организаций, родителей.
Содержание данной программы предназначено для учащихся основной и подготовительной медицинских групп. Занятия с учащимися специальной медицинской группы должны вестись по специальным программам в соответствии со степенью заболевания и состоянием здоровья каждого ученика.
Актуальность данной программы – в обеспечении двигательной активности детей, улучшении самочувствия, состояния здоровья, коррекции телосложения, достижения физического и психологического комфорта.
Новизна данной дополнительной образовательной программы «пауэрлифтинг» состоит в том, что её содержание не ограничивается использованием только материалов силового троеборья. В программу включены занятия на тренажерах, армрестлинг, подвижные и спортивные игры, а также основы анатомии и физиологии, гигиены и правильного питания.
Соревнования проводятся на пересечённой местности. Последовательность этапов:
1. Гладкий бег.
2. Переноска раненого.
3. «Газы».
4. Бег с грузом.
5. Метание в цель.
6. Интеллектуальный.