Тема урока: “ Подсчет пульса в различных условиях ”.
Задачи урока:
1.Определить зависимость работы сердца от физической нагрузки.
2. Определить по пульсу степень тренированности вашего организма.
3. Сделать для себя вывод о необходимости заниматься физической
культурой для сохранения и укрепления здоровья.
Цель:
Доказать изменение частоты сердечных сокращений в зависимости от нагрузки и состояния организма.
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
Цель урока: Совершенствование техники ведения баскетбольного мяча на месте и в движении.
Задачи урока:
1) Совершенствовать технику ведения мяча на месте и в движении.
2) Закрепить комплекс ОРУ с баскетбольными мячами.
3) Развивать двигательные качества – ловкость, быстроту реакции, координацию движений;
4) Воспитывать привычку к самостоятельным занятиям ФК.
Игры в мяч известны с самых древних времён. Эти игры можно разнообразить до бесконечности, и дети, освоившись немного с мячом, всегда с удовольствием и с большой пользой для себя занимаются ими.